La confiture de baies de sureau est une délicieuse façon de redécouvrir ce petit fruit sauvage aux saveurs profondes. Gourmande, légèrement acidulée et naturellement fruitée, elle rappelle les arômes de la mûre, de la myrtille ou encore du cassis.
Dans cette recette, les baies de sureau séchées sont associées à une pomme, qui apporte naturellement de la pectine et permet d'obtenir une confiture onctueuse, sans avoir recours à un gélifiant.
Facile à réaliser, cette recette maison accompagnera aussi bien vos petits-déjeuners que vos desserts ou vos goûters.
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Pourquoi ajouter une pomme dans cette recette ?
Les baies de sureau contiennent relativement peu de pectine naturelle.
L'ajout d'une pomme présente plusieurs avantages :
- elle apporte naturellement de la pectine ;
- elle améliore la texture de la confiture ;
- elle évite l'ajout de gélifiant ;
- elle adoucit légèrement les notes puissantes du sureau.
Une pomme Golden, Reine des Reinettes ou Boskoop conviendra parfaitement.
Ingrédients (environ 2 à 3 pots)
- 150 g de baies de sureau séchées
- 1 grosse pomme (170 à 200 g) avec la peau, épépinée et coupée en morceaux
- 550 g de sucre de canne blond
- 600 ml d'eau
- le jus d'un citron
- 1 cuillère à café de sucre vanillé
Facultatif
Pour personnaliser votre recette, vous pouvez ajouter :
- un petit morceau de gingembre ;
- quelques zestes d'orange bio.
Le matériel nécessaire
- une casserole ou marmite en inox ;
- une cuillère en bois ;
- un mixeur plongeant ;
- une louche ;
- un entonnoir à bocaux ;
- des bocaux en verre stérilisés ;
- un torchon propre.
Recette pas à pas
1. Réhydrater les baies
Versez dans une casserole :
- les baies de sureau séchées ;
- les morceaux de pomme ;
- les 600 ml d'eau.
Portez doucement à ébullition.
Laissez cuire 30 minutes à feu moyen.
Les baies vont progressivement se réhydrater et devenir tendres.
2. Mixer
Mixez toute la préparation jusqu'à obtenir une texture homogène.
La peau de la pomme apporte la pectine tandis que les petites graines du sureau restent très discrètes après le mixage.
3. Ajouter le sucre
Ajoutez :
- le sucre de canne blond ;
- le sucre vanillé ;
- le jus du citron.
Mélangez soigneusement.
4. Cuire la confiture
Poursuivez la cuisson 20 à 25 minutes à feu doux.
Remuez régulièrement afin d'éviter que la préparation n'accroche au fond de la casserole.
Comment savoir si la confiture est prête ?
Le test de l'assiette froide
Déposez une cuillère de confiture sur une assiette froide.
Si elle se fige rapidement et forme une légère ride lorsque vous poussez avec votre doigt, la cuisson est terminée.
Le test de la cuillère
La confiture doit napper la cuillère et couler lentement.
Avec un thermomètre
Une température comprise entre 104 et 105 °C indique généralement que la confiture est prête.
Mise en bocaux
Pendant la cuisson :
- stérilisez les bocaux et leurs couvercles ;
- laissez-les sécher sur un torchon propre.
Remplissez immédiatement les pots avec la confiture encore très chaude.
Fermez-les aussitôt puis retournez-les pendant environ 5 minutes avant de les remettre à l'endroit.
Avec quoi déguster cette confiture ?
La confiture de baies de sureau accompagne parfaitement :
- une tranche de pain grillé ;
- une brioche maison ;
- des crêpes ;
- des gaufres ;
- des pancakes ;
- un yaourt nature ;
- un fromage blanc ;
- un riz au lait ;
- une panna cotta ;
- une glace à la vanille ;
- un fromage de chèvre frais ou une tomme.
Elle peut également être utilisée pour garnir des biscuits, un gâteau roulé ou une tarte.
Astuces pour réussir votre confiture
Faites cuire doucement
Une cuisson douce permet de préserver les arômes des baies de sureau.
Ajustez la texture
Vous aimez les confitures avec des morceaux ?
Mixez seulement une partie de la préparation.
Vous préférez une texture très lisse ?
Mixez plus longuement.
Une saveur encore plus gourmande
Vous pouvez remplacer 200 ml d'eau par 200 ml de jus de pomme pur.
La confiture sera encore plus fruitée et légèrement plus douce.
Ne réduisez pas trop le sucre
Le sucre joue un rôle essentiel dans la conservation de la confiture.
Conservation
Avant ouverture
Dans des bocaux correctement stérilisés, la confiture se conserve jusqu'à 12 mois dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.
Après ouverture
Conservez le pot au réfrigérateur.
Il est conseillé de consommer la confiture dans les 3 à 4 semaines.
Utilisez toujours une cuillère propre.
Peut-on congeler cette confiture ?
Oui.
Vous pouvez la congeler environ 6 mois dans un récipient adapté.
Quelques précautions importantes
Les baies de sureau crues ne doivent pas être consommées en grande quantité.
La cuisson est indispensable : elle permet de rendre les baies propres à la consommation en détruisant les composés naturellement présents qui peuvent être responsables de troubles digestifs.
Cette recette prévoit une cuisson suffisamment longue pour profiter pleinement des saveurs des baies de sureau.
FAQ
Peut-on utiliser des baies de sureau fraîches ?
Oui, à condition qu'elles soient bien mûres et de respecter une cuisson suffisante.
Pourquoi ajouter une pomme ?
Elle apporte naturellement de la pectine et améliore la texture de la confiture.
Pourquoi ajouter du citron ?
Le citron favorise la prise, aide à préserver la couleur et équilibre les saveurs.
Les graines du sureau sont-elles gênantes ?
Non.
Après cuisson et mixage, elles deviennent très discrètes et participent même à la texture de la confiture.
Peut-on diminuer la quantité de sucre ?
Oui, mais la conservation sera plus courte. Dans ce cas, conservez impérativement la confiture au réfrigérateur.
Quel goût a la confiture de baies de sureau ?
Elle développe des notes évoquant les fruits noirs, comme la mûre, la myrtille ou le cassis, avec une légère touche sauvage très agréable.
En résumé
Facile à réaliser, cette confiture de baies de sureau et pomme est une excellente manière de profiter des saveurs uniques du sureau tout au long de l'année.
Grâce à la pomme, la texture est naturellement onctueuse, tandis que le sucre de canne blond et la vanille viennent délicatement équilibrer les arômes puissants des baies.
Une recette authentique, généreuse et parfaite pour accompagner vos petits-déjeuners, vos desserts ou simplement une belle tranche de pain frais.
Bien reconnaître le sureau avant de réaliser cette recette
Si vous récoltez vous-même vos baies, il est essentiel de bien identifier le Sureau noir (Sambucus nigra), la seule espèce couramment utilisée en cuisine.
Voici quelques repères pour le reconnaître :
- ses fruits sont de petites baies noires à violet foncé, regroupées en grappes retombantes à maturité ;
- les baies sont juteuses et renferment plusieurs petits pépins ;
- elles arrivent généralement à maturité entre la fin de l'été et le début de l'automne ;
- ses fleurs blanches parfumées apparaissent en larges ombelles au printemps.
⚠️ Attention : certaines espèces de sureau ne sont pas destinées à la consommation. En cas de doute, ne récoltez jamais de baies sauvages sans être certain de leur identification.
Pour cette recette, nous vous conseillons d'utiliser des baies de sureau séchées, prêtes à l'emploi. Elles sont pratiques, se conservent longtemps et permettent de réaliser cette confiture tout au long de l'année.
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