Les bons réflexes naturels en cas de petite blessure

Éraflure, piqûre d’insecte, petite brûlure ou coup reçu…
Dans la vraie vie, les petits bobos ne manquent pas, surtout quand on jardine, qu’on bricole, ou qu’on a des enfants dans les parages. Dans ces moments-là, il est précieux d’avoir quelques plantes simples à portée de main, pour apaiser, désinfecter ou aider à la réparation naturelle de la peau.

Chez Plantes & Recettes, nous croyons à une herboristerie de bon sens, accessible et respectueuse. Voici une sélection de plantes utiles à garder dans sa trousse de premiers soins maison.

1. Plantain lancéolé (Plantago lanceolata)

Irritations, piqûres, démangeaisons

Traditionnellement utilisé pour apaiser les piqûres d’insectes, soulager les démangeaisons ou calmer les rougeurs, le plantain est un classique des bobos externes.
On l’utilise en compresse d’infusion tiède, en cataplasme ou via un macérat huileux maison.

→ Retrouvez notre plantain bio ici

2. Calendula (souci officinal) (Calendula officinalis)

Peaux sensibles, cicatrisation, rougeurs

Réputé pour son effet apaisant et réparateur, le calendula est un allié des peaux sensibles, des petites plaies ou des zones abîmées par le soleil.
Il est parfait en macérât huileux ou en compresse d’infusion refroidie.

→ Voir nos fleurs séché de souci bio
→ Découvrez notre macérât huileux de calendula

3. Lavandin (Lavandula x intermedia)

Petites brûlures, coups, bleus

Traditionnellement utilisé pour ses propriétés calmantes, le lavandin est aussi un réconfort externe en cas de petit coup ou de brûlure légère.
Son macérât huileux est un excellent soin à appliquer localement.

→ Voir nos fleurs de lavandin bio
→ Voir notre macérât huileux de lavandin

Millepertuis (Hypericum perforatum)

Coup de soleil, peau irritée, échauffements

Le millepertuis est traditionnellement utilisé pour apaiser les brûlures légères, les rougeurs ou les irritations cutanées dues au soleil.
En usage externe, il s’applique de préférence sous forme de macérat huileux, pour profiter de ses propriétés calmantes et réparatrices.

⚠️ Attention : ne pas s’exposer au soleil après application, le millepertuis est photosensibilisant.

→ Découvrez notre macérât huileux de millepertuis

5. Romarin (Rosmarinus officinalis)

Antiseptique doux, nettoyant pour petites plaies

Le romarin est souvent utilisé en décoction pour laver une petite blessure, ou en compresse chaude pour réchauffer une zone courbaturée.
Ses propriétés purifiantes et tonifiantes en font un excellent ingrédient à garder sous la main.

→ Disponible en feuilles coupées bio

6. Argent colloïdal (non végétal mais utile)

Spray apaisant et purifiant

Ce n’est pas une plante, mais c’est un incontournable dans notre trousse de secours : le spray à l’argent colloïdal.
Traditionnellement utilisé pour ses propriétés purifiantes et désinfectantes, il peut être appliqué directement sur la peau propre, sur une petite plaie ou une zone irritée.

→ Voir notre spray à l’argent colloïdal

Et les macérâts huileux ?

Ils ont toute leur place ici !
Le macérât huileux, c’est une façon de capturer les propriétés d’une plante dans une huile douce, que l’on peut ensuite appliquer sur la peau.
Chez Plantes & Recettes, nous en proposons plusieurs, faits maison dans notre atelier à partir de plantes bio : lavandin, calendula, millepertuis…

→ Voir tous nos macérâts huileux ici

Un petit placard, de grandes ressources

Pas besoin de faire compliqué : quelques plantes bien choisies, un macérat ou deux, de l'argent colloïdal… et vous voilà équipé pour accompagner les petits tracas de tous les jours avec des gestes simples et naturels.
Toujours avec bon sens, et en cas de doute, en consultant un professionnel de santé.