🌿 Pissenlit Bio – Taraxacum officinale
Le pissenlit est une plante emblématique, appréciée pour ses propriétés détoxifiantes et digestives. Traditionnellement utilisé pour soutenir la fonction hépatique et favoriser l’élimination des toxines, il s’intègre aussi bien en infusion qu’en préparations médicinales et cosmétiques.

🌱 Usages traditionnels
✔ Soutient le foie et favorise l’élimination des toxines
✔ Stimule la digestion et contribue au confort intestinal
✔ Effet diurétique naturel aidant à l’élimination rénale
✔ Riche en inuline, bénéfique pour le microbiote intestinal

💡 Conseils d’utilisation
En infusion : Ajouter 1 à 3 cuillères à café de racines de pissenlit dans 250 ml d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes avant de filtrer.
Autres usages : Peut être intégré dans des alcoolatures, sirops, vinaigres médicinaux, baumes ou macérats huileux pour des soins corporels.

🔬 Principaux actifs naturels
• Inuline (prébiotique)
• Polyphénols
• Taraxastérol
• Flavonoïdes
• Sesquiterpènes lactones

⚠ Contre-indications et précautions
Le pissenlit est déconseillé en cas d’allergie aux Astéracées. Son effet stimulant sur la bile peut être inadapté aux personnes souffrant de calculs biliaires ou d’obstruction des voies biliaires. En cas de grossesse, d’allaitement ou de traitement médical, un avis médical est recommandé avant consommation.

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Avertissement.
Afin de respecter les règles en vigueur, il est important de spécifier qu’il ne s’agit pas de plantes médicinales apportant des bienfaits pour la santé, mais de compléments alimentaires destinés à soutenir et compléter une alimentation variée. Les propriétés potentielles, indications et modes d'utilisation mentionnés ci-dessus proviennent d’ouvrages ou de sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations sont fournies à titre informatif uniquement et ne sauraient constituer un avis médical. Elles ne remplacent en aucun cas un diagnostic, une consultation ou un suivi médical. En cas de doute, consultez un professionnel de santé avant d’utiliser des plantes médicinales. Plantes & Recettes ne saurait être tenu responsable d’une mauvaise utilisation des plantes médicinales et autres compléments alimentaires.