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Lavande Bio - Fleurs
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Habituellement prête en 24 heures —
🌿 Fleurs de Lavande Bio – Lavandula angustifolia (Fleurs séchées)
Symbole de calme et de pureté, la lavande vraie (ou lavande officinale) est l’une des plantes les plus appréciées de l’herboristerie traditionnelle. Cueillies à maturité et séchées avec soin, ses fleurs conservent leur parfum subtil et leurs propriétés apaisantes.
Reconnue pour favoriser la détente, le sommeil et le bien-être émotionnel, la lavande est également précieuse en usage externe pour apaiser les inconforts cutanés ou parfumer naturellement vos préparations maison.
🌱 Usages traditionnels
✔ Favorise la relaxation et un sommeil réparateur
✔ Soutient le calme mental et aide à apaiser le stress léger
✔ Utilisée en soin pour calmer les démangeaisons ou les irritations cutanées
✔ Parfume agréablement les sachets de linge et les préparations DIY
💡 Comment l’utiliser ?
➤ Infusion : 1 cuillère à café de fleurs pour 250 ml d’eau frémissante. Couvrez et laissez infuser 5 à 10 minutes, filtrez, puis savourez avant le coucher.
➤ Soin externe : En décoction ou en infusion refroidie, en compresse ou en eau florale maison pour les soins de la peau.
➤ Recettes maison : Intégrez-la dans vos sels de bain, vos sachets parfumés ou vos vinaigres de toilette.
🔬 Principaux actifs naturels
• Linalol
• Acétate de linalyle
• Tanins
• Flavonoïdes
⚠ Précautions d’usage
La lavande est généralement très bien tolérée. Évitez cependant une consommation excessive ou continue. Déconseillée aux femmes enceintes sans avis médical. En cas de doute ou d’antécédent allergique, consultez un professionnel de santé.
Les Plantes Simples chez Plantes & Recettes :
✅ Plantes Bio de qualité
✅ Conditionnées à la main en France
✅ Sachet Zip refermable
✅ Kraft & PET recyclable
📖 Vous souhaitez en savoir plus ?
Retrouvez notre article de blog dédié à la lavande, son histoire, ses usages et nos idées de recettes naturelles pour en profiter au quotidien.
⚠ Avertissement.
Ce produit n’est pas un médicament mais un complément alimentaire ou une plante à usage traditionnel. Les informations ci-dessus sont issues d’ouvrages reconnus en phytothérapie et sont partagées à titre informatif. Elles ne remplacent en aucun cas un avis médical. Plantes & Recettes décline toute responsabilité en cas d’usage inadapté.
Option: Sachet de 50g
6 Rue des Forts
59960 Neuville-en-Ferrain
France
check_circle Enlèvement possible, habituellement prête en 24 heures
Les Plantes Médicinales : Un Héritage Botanique à (Re)découvrir
Utilisées depuis des millénaires à travers les traditions du monde entier, les plantes médicinales occupent une place essentielle dans le savoir botanique et l’herboristerie. Sélectionnées pour leurs caractéristiques spécifiques, elles s’intègrent naturellement à une démarche de bien-être et de découverte des usages traditionnels des végétaux. Aujourd’hui, elles sont proposées sous forme de compléments alimentaires, permettant d’explorer leurs bienfaits dans le respect des connaissances ancestrales.
Un Savoir-Faire Inspiré de la Nature
Les plantes médicinales sont récoltées avec soin, séchées selon des procédés adaptés pour préserver leurs qualités, puis conditionnées afin de pouvoir être utilisées sous différentes formes. Qu’il s’agisse d’infusions, de décoctions ou de macérations, chaque méthode d’extraction permet d’exprimer les arômes et propriétés naturelles des plantes.
Transmis de génération en génération, l’usage des plantes s’inscrit dans une approche respectueuse des cycles naturels et de la richesse botanique qu’offre notre environnement.
Comment Utiliser les Plantes Médicinales ?
En tant que complément alimentaire, les plantes médicinales peuvent être intégrées dans la vie quotidienne de plusieurs manières :
✔️ En infusion : Placer une portion de plantes séchées dans de l’eau chaude et laisser infuser quelques minutes.
✔️ En décoction : Faire bouillir les parties les plus dures (racines, écorces) pour en extraire les composés actifs.
✔️ En macération : Laisser reposer les plantes dans de l’eau froide ou de l’alcool pour une extraction plus lente.
💡 Conseil d’utilisation : Chaque plante ayant ses spécificités propres, il est recommandé d’adapter son mode de préparation en fonction de son type et de son usage courant (infusion, décoction, macération).
Un Complément Alimentaire Naturel et Polyvalent
Faciles à utiliser et issues d’une démarche naturelle, les plantes médicinales s’intègrent dans une routine quotidienne axée sur la simplicité et la connaissance des végétaux. Elles offrent une alternative aux préparations complexes, permettant de profiter des saveurs et des usages traditionnels associés aux plantes.
Précautions d’Usage
En tant que complément alimentaire, les plantes médicinales ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Il est conseillé de respecter les dosages recommandés et de se renseigner sur leur usage en fonction des besoins individuels. Certaines plantes peuvent contenir des actifs spécifiques, il est donc recommandé de vérifier leur compatibilité en cas de sensibilités particulières ou de restrictions alimentaires.