🌿 Hibiscus Bio – Hibiscus sabdariffa
L’hibiscus est une plante aux couleurs vibrantes et à la saveur acidulée, largement appréciée pour ses vertus rafraîchissantes et stimulantes. Riche en antioxydants, il favorise la digestion et contribue au bien-être circulatoire. Il s’utilise aussi bien en infusion qu’en préparations médicinales comme les sirops ou alcoolatures, et trouve également sa place en cuisine et en cosmétique.

🌱 Usages traditionnels
✔ Soutient la circulation sanguine et favorise une bonne tension artérielle
✔ Riche en antioxydants et en vitamine C, il aide à renforcer l’organisme
✔ Facilite la digestion et le confort intestinal
✔ Rafraîchissant et tonique naturel

🍽 Peut être également utilisé en cuisine
Idéal pour parfumer boissons, infusions froides, confitures, marinades et cocktails. Apporte une touche acidulée originale aux préparations sucrées et salées.

💡 Conseils d’utilisation
En infusion : Ajouter 1 à 3 cuillères à café d’hibiscus dans 250 ml d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes avant de filtrer.
Autres usages : Peut être intégré dans des sirops, alcoolatures, vinaigres médicinaux ou soins pour la peau.

🔬 Principaux actifs naturels
• Anthocyanes
• Flavonoïdes
• Acides organiques (citrique, malique)
• Vitamine C
• Polyphénols

⚠ Contre-indications et précautions
L’hibiscus peut influencer la tension artérielle. Il est déconseillé aux personnes sous traitement hypotenseur ou souffrant d’hypotension. Les femmes enceintes et allaitantes doivent demander l’avis d’un professionnel de santé avant usage.

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⚠ Avertissement.
Afin de respecter les règles en vigueur, il est important de spécifier qu’il ne s’agit pas de plantes médicinales apportant des bienfaits pour la santé, mais de compléments alimentaires destinés à soutenir et compléter une alimentation variée. Les propriétés potentielles, indications et modes d'utilisation mentionnés ci-dessus proviennent d’ouvrages ou de sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations sont fournies à titre informatif uniquement et ne sauraient constituer un avis médical. Elles ne remplacent en aucun cas un diagnostic, une consultation ou un suivi médical. En cas de doute, consultez un professionnel de santé avant d’utiliser des plantes médicinales. Plantes & Recettes ne saurait être tenu responsable d’une mauvaise utilisation des plantes médicinales et autres compléments alimentaires.